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Beckenbodentraining in der Prävention – Kraftzentrum in der Körpermitte

G2024-221-35250

Präventionsfortbildung rund um den Beckenboden!

Die Bedeutung des Beckenbodens im anatomischen System des Menschen wird häufig erst wahrgenommen, wenn eine Inkontinenz vorliegt. In dieser
Rehabilitationsfortbildung schauen wir uns die Anatomie des Beckenbodens, sowie die Funktion, die Erkrankungen und deren Ursachen an.
Von einfachen funktionellen Anforderungen bis hin zu komplexen spielerischen Aufgaben werden zahlreiche Möglichkeiten vorgestellt, um Übungsstunden gezielt
aufbauen und durchführen zu können.
Förderung von Bewegungssicherheit und Alltagsmobilität, Erweiterung und Vertiefung der Handlungskompetenzen von Übungsleitern im Hinblick auf die
Förderung übergeordneter und individueller Präventionsziele sind Inhalte der Fortbildung.

Zulassungsvoraussetzung für diese Fortbildung ist der Besitz einer Übungsleiter*in-B-Lizenz Sport in der Prävention

Funktionelle Bewegung mit Fokus auf den Beckenboden erleben
Durch gemeinsames erarbeiten der Anatomie des Beckenbodens sowie Funktion und Krankheitsbilder erarbeiten, erleben und reflektieren wir Übungen im Stand, Sitzen  und Liegen an unter Berücksichtigung der Rehabilitationsziele.

  • Grundlagen in Theorie und Praxis
  • Übungsvariationen mit Alltagsmaterial zur Ausführung und Durchführung in der Praxis
  • Anwendung und Umsetzung in Präventionssportgruppen
  • Bezug zum Alltag

  • Erweiterung/Vertiefung der Fähigkeiten und Kenntnisse der ÜL hinsichtlich des Themas
  • Erweiterung/Vertiefung der Handlungskompetenzen der ÜL bzgl. des sinnvollen Einsatzes bzw. der Modifizierung von Übungsgut
  • Berücksichtigung Präventionsziele und Förderung der individuellen Gestaltungsfähigkeit

Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)

Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf

Raum: Gymnastikhalle 2

Humboldtstraße 217

DE 45149 Essen

Beginn: 14.04.2024 10:00

Ende: 14.04.2024 17:00

8 Lerneinheiten


Veranstaltungszeitraum

14.04.2024


Leitung

Anja Martschinke-Rasky

Lizenzinformationen

Lizenzerwerb

Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.

Lizenzverlängerung

Name: Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8

Veranstalter

SportBildungswerk Essen
Planckstraße 42
DE45147 Essen

Büro: +49 201 8146104

+49 201 8146109

blsb@essener-sportbund.de

Verfügbar Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht

Gebühren / Preise

Kursgebühr

TN-Gebühr mit Vereinsempfehlung 70,00 €
TN-Gebühr 110,00 €
Vereinsempfehlung herunterladen

Zahlungsziele

30 Tage vor dem Kursbeginn