Das Training im Fitnessstudio boomt bei Jung und Alt. Wie können die aktuellen Fitnesstrends in der Sporthalle aufgegriffen werden? 
Vorgestellt werden Möglichkeiten, wie die Sporthalle als Fitnessstudio genutzt werden kann. Dabei werden z.B. Bänke, kleine Kästen oder auch Stäbe beim Training eingesetzt – Materialien, die sich in fast jeder Sporthalle finden lassen. 
Gemeinsam wird ein Zirkeltraining erarbeitet und durchgeführt, ebenso eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining.  
Dabei werden nicht nur Geräte vielfältig kombiniert, sondern auch der Einsatz verschiedener Trainingsmethoden in Theorie und Praxis erarbeitet und reflektiert.
Ein paar Tropfen Schweiß dürfen fließen, es werden aber auch Differenzierungsmöglichkeiten und die Einsatzmöglichkeiten in verschiedenen Zielgruppen und bei unterschiedlicher körperlicher Fitness besprochen und ausprobiert.

Ziel unserer Fortbildungen ist es, dir neue Inputs mitzugeben, die du direkt für dein Einsatzgebiet nutzen kannst. Dabei wollen wir dir abwechslungsreiche praxisnahe Einblicke in das jeweilige Thema geben. Neben dem fachlichen Input unserer Referierenden bietet dir unsere Fortbildung einen Raum für Fragen und den gemeinsamen Austausch. 

• viele Praxisbeispiele ausprobieren und erleben 
• die eigenen Erfahrungen mit anderen Teilnehmenden teilen
• Kennenlernen abwechslungsreicher Trainingsmethoden, z.B. Zirkeltraining, HYROX-Prinzip