Digital: Resilienz stärken – Burnout vermeiden bei Kindern-Jugendlichen - 22106
G2025-1300-22106
Verlängerung: ÜL-C, JL (8 LE)
Stressbewältigung und Burnoutprophylaxe nach dem Motto „Auftanken statt ausbrennen“
Einblicke und Hintergründe des Burnout Syndroms
Burnout Symptome erkennen
Strategien gegen Burnout und Chancen im Sport
Geeignete Übungen um zur Ruhe zu kommen
Tipps und Tricks im Umgang mit Auffälligkeiten
Psychische Belastungen erkennen, Widerstandsfähigkeit stärken und frühzeitig Hilfestellung geben. Integration und Inspiration der Inhalte in die Sportstunde.
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