Laden...

Digital: Yoga + Rücken – ein starkes Team

G2022-1300-22721

Verlängerung: ÜL-C, SdÄ (8 LE)

Geschmeidig und kraftvoll mit Yoga, verbunden mit einem effizientes Rückenworkout, soll diese Fortbildung das Rückrat stärken und gleichzeitig die fließenden Bewegungen des Yogas nutzen für mehr Beweglichkeit und Körperbewusstsein im Alltag.

- Einführung in die Yoga Grundlagen
- Kopplung von Yoga- und Rückenübungen
- Auswirkungen auf die Gesundheit und vorbeugen von Rückenschmerzen
- Übungsbeispiele für die Sportstunde

Am Ende sollte jeder Teilnehmer in der Lage sein „die Last“ zu tragen und aufgerichtet durchs Leben zu gehen.

Einzeltermine / Orte (1 Termine)

Digitaler Lehrgang von zu Hause aus

Beginn: 22.10.2022 09:00

Ende: 22.10.2022 16:00

8 Lerneinheiten


Veranstaltungszeitraum

22.10.2022

Lizenz

Lizenzerwerb

Dieses Angebot beinhaltet nur Möglichkeiten zur Lizenzverlängerung.

Lizenzverlängerung

Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8

Veranstalter

Sportbund Rhein-Kreis Neuss e. V.
Lindenstr. 16
DE41515 Grevenbroich

+49 2181 6014067

petra.maak@ksbneuss.de

Verfügbar Mindestteilnehmerzahl erreicht

Gebühren / Preise

Kursgebühr

Mit Lastschrift 49,00 €
Mit Überweisung 52,00 €
Vereinsempfehlung herunterladen

Zahlungsziele

2 Tage vor dem Kursbeginn