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Einstieg ins Yin Yoga

G2024-158-22702

Yin Yoga ist ein sanfter, passiver Yoga Stil, bei dem die Asanas über einen längeren Zeitraum lang gehalten werden. Abgeleitet aus dem Hatha-Yoga sorgt Yin Yoga für noch mehr Innere Ruhe und einen ausgeglichenen Geist. Das Fasziengewebe wird stärker aktiviert als bei dynamischen Yoga Stilen und hilft körperliche Beschwerden auf sanfte Weise zu lindern.

Die Fortbildung gibt neue Anregungen, um Elemente des Yogas in bestehende Kursformate einfließen zu lassen

 

Hinweis: Die Fortbildung findet als digitales Lernangebot an 2 Montagabenden statt und kann an beiden Tagen von zuhause oder unterwegs absolviert werden.

Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (2 Termine)

ZOOM

Sportbildungswerk Köln

DE 50858 Köln

Beginn: 02.12.2024 18:00

Ende: 02.12.2024 21:00

ZOOM

Sportbildungswerk Köln

DE 50858 Köln

Beginn: 09.12.2024 18:00

Ende: 09.12.2024 21:00

8 Lerneinheiten


Veranstaltungszeitraum

02.12.2024 - 09.12.2024


Leitung

Katharina Kukuk

Lizenzinformationen

Lizenzerwerb

Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.

Lizenzverlängerung

Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8

Veranstalter

SportBildungswerk NRW e. V. (Köln)
Ulrich-Brisch-Weg 1
DE50858 Köln

+49 221 92130013

+49 221 92130019

info@sportbildungswerk.de

Verfügbar Mindestteilnehmerzahl erreicht

Gebühren / Preise

Kursgebühr

Teilnahmegebühr mit Vereinsempfehlung 48,00 €
Teilnahmegebühr 96,00 €
Vereinsempfehlung herunterladen

Zahlungsziele

14 Tage vor dem Kursbeginn