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Functional-Training in der Prävention

G2024-221-35202

Zulassungsvoraussetzung für diese Fortbildung ist der Besitz einer Übungsleiter*in-B-Lizenz Sport in der Prävention

Functional-Training dient der Stabilisierung und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates, kann zur Verletzungsprophylaxe eingesetzt werden sowie die körperliche Leistungsfähigkeit steigern und ist somit ein gutes Tool in der Prävention.

Alle wichtigen konditionellen Fähigkeiten werden mit dieser Trainingspraxis bedient.

Erleben und erlernen Sie in dieser Fortbildung theoretisch und praktisch die Grundprinzipien des Functional-Trainings und deren Umsetzung für den Bereich Prävention.

  • Grundlagen des Functional-Trainings in der Prävention kennenlernen
  • Sicherheitsregeln und Kontraindikationen erarbeiten
  • Kennenlernen von Variationen und Erweiterungen von Übungen
  • Anwendung und Umsetzung in Präventionsgruppen
  • Informationen zum Siegel Sport pro Gesundheit

Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (2 Termine)

Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf

Raum: Gymnastikhalle 1 und Seminarraum

Humboldtstraße 217

DE 45149 Essen

Beginn: 02.03.2024 10:00

Ende: 02.03.2024 17:00

Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf

Raum: Gymnastikhalle 1 und Seminarraum

Humboldtstraße 217

DE 45149 Essen

Beginn: 03.03.2024 10:00

Ende: 03.03.2024 15:30

15 Lerneinheiten


Veranstaltungszeitraum

02.03.2024 - 03.03.2024


Leitung

Sarah Wischniewski

Lizenzinformationen

Lizenzerwerb

Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.

Lizenzverlängerung

Name: Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 15

Veranstalter

SportBildungswerk Essen
Planckstraße 42
DE45147 Essen

Büro: +49 201 8146104

+49 201 8146109

blsb@essener-sportbund.de

Verfügbar Mindestteilnehmerzahl erreicht

Gebühren / Preise

Kursgebühr

TN-Gebühr mit Vereinsempfehlung 120,00 €
TN-Gebühr 180,00 €
Vereinsempfehlung herunterladen

Zahlungsziele

30 Tage vor dem Kursbeginn