Rücken trifft Beckenboden - das Dreamteam für eine stabile Mitte - RTB/WTB Webinar
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Unsere Rumpfmuskulatur ist zusammen mit der Beckenbodenmuskulatur unsere Basis. Sind beide Teile ausgewogen trainiert und entspannt ist die Chance auf ökonomisches, geschmeidiges und beschwerdefreies Bewegen sehr groß. Wann macht es Sinn den Beckenboden separat zu trainieren? Wie kann dies aussehen? Welche Wahrnehmungsübungen können helfen, den Beckenboden zu spüren und korrekt aktivieren zu können? Welche Übungen in Kombination mit Rumpfkräftigungsübungen sind besonders effektiv und besonders sinnvoll? Gibt es Grenzen oder Kontraindikationen? Die Maßnahme wird zur Tr C / ÜL C / ÜL-B Prävention Lizenzverlängerung beim RTB und WTB anerkannt.
Veranstaltungszeitraum
22.03.2025 - 22.03.2025Veranstaltungsort
Zoom
DE 99999 online
Leitung
Petra KrambeckLizenzinformationen
ÜL-C, TR-C, ÜL-B Prävention, ÜL-Reha BRSNW, DTB RückentrainerVeranstalter
Paffrather Straße 133 - 51465 Bergisch Gladbach
Telefon: 02202/2003-12
E-Mail: lehrgang@rtb.de
Internet www.rtb.de
Gebühren / Preise
| Gebühr | ab 25,00 € |
Weitere Gebühren entnehmen Sie bitte der Seite des Veranstalters
Veranstalter
Ansprechpartner
Paffrather Straße 133 - 51465 Bergisch Gladbach
Telefon: 02202/2003-12
E-Mail: lehrgang@rtb.de
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