Abwechslungsreiche Rückenfitstunden
G2026-1004-22502
Du bist auf der Suche nach neuen Impulsen und Ideen für deine Kursgestaltung? Oder du möchtest deinen Teilnehmenden abwechslungsreiche Übungen bieten, die mehr Schwung in die Stunde bringen?
Dann ist diese Fortbildung genau das Richtige für dich! Wir arbeiten gemeinsam an kreativen, effektiven Konzepten für Rücken- und Wirbelsäulengymnastik und entwickeln Übungen, die die verschiedenen Bedürfnisse deiner Gruppe ansprechen. Dabei geht es nicht nur um neue Ideen, sondern auch darum, wie du dein Wissen gezielt einsetzen und deine Stunden noch abwechslungsreicher gestalten kannst.
Interessierte Personen, die keine eigenen Gruppen anleiten dürfen, ebenfalls gerne teilnehmen und von der Qualifizierungsmaßnahme profitieren.
- Entwicklung und Vorstellung exemplarischer Stundenformate für die Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
- Vielfältige Übungsideen zur Förderung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Entspannung
- Auffrischung grundlegender anatomischer Kenntnisse zur Struktur und Funktion der Wirbelsäule
- Praxisnahe Übungen mit und ohne Einsatz von Kleingeräten
- Kreative Gestaltungsansätze für effektive Warm-up- und Cool-down-Phasen
- Erweiterung der methodisch-didaktischen Kompetenzen in der Kursgestaltung
- Anwendung kreativer und abwechslungsreicher Übungsideen in der Praxis
- Sicherer Umgang mit anatomischem Wissen zur Wirbelsäule in der Kursplanung
- Anpassung von Übungen an unterschiedliche Zielgruppen und Trainingsniveaus
- Förderung des Austauschs und der Reflexion zur eigenen Kursleitungspraxis
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet keine Punkte zum Lizenzerwerb.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 15
Einzeltermine / Orte (2 Termine)
Grundschule Kempener Allee
Raum: Sporthalle
Kempener Allee 142
DE 47803 Krefeld
Beginn:
Ende:
Grundschule Kempener Allee
Raum: Sporthalle
Kempener Allee 142
DE 47803 Krefeld
Beginn:
Ende:
15 Lerneinheiten
Veranstalter
47798 Krefeld
+49 2151 1540822
info@ssb-krefeld.de
Träger
47055 Duisburg
info@lsb.nrw
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | Gebühren / Preise |
|---|---|
| Lehrgangsgebühr mit Vereinsempfehlung | 85,00 € |
| Lehrgangsgebühr ohne Vereinsempfehlung | 100,00 € |
Zahlungsziele
10 Tage vor dem Kursbeginn