DTB-Kursleiter Entspannungstechniken
West-cf2d-24912060
Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries. Die Vielfalt der Entspannung erleben Entspannungstechniken bieten einen großen Spielraum, auf den sowohl Stressprophylaxe als auch Stressbewältigung Einfluss zu nehmen. Richtig zu entspannen ist wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Die Möglichkeiten, sich effektiv entspannen zu lernen, sind vielfältig. Diese Weiterbildung bietet einen umfangreichen Einblick in die Wirkmechanismen der Entspannung und zeigt in Theorie und Praxis führende Entspannungstechniken auf. Inhalte: - Was ist Entspannung? - Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Die Kraft des Atmens - Achtsames Bewegen - Bildmeditation / Fantasiereisen - Anleiten von Entspannungsübungen - Planung und Durchführung eines Entspannungskurses - Modellstunden In dieser Weiterbildung sind umfangreiche Lehrmaterialien enthalten Voraussetzung: ÜL-C / Tr-C Lizenz oder gleichwertige professionelle Ausbildung Abschluss: DTB-Kursleiter Entspannungstechniken. Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig. Lizenzverlängerung: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B, ÜL-B Reha
Veranstaltungszeitraum
03.05.2024 - 05.05.2024Veranstaltungsort
Zum Schloss Oberwerries 1
DE 59073 Hamm
Leitung
Edda BauckeLizenzinformationen
Voraussetzung: ÜL-C / Tr-C Lizenz oder gleichwertige professionelle Ausbildung Abschluss: DTB-Kursleiter Entspannungstechniken. Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig. Lizenzverlängerung: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B, ÜL-B RehaVeranstalter
Westfälischer Turnerbund e.V.59073 Hamm
Tel.: 0238830000-0
Gebühren / Preise
| Gebühr | ab 255,00 € |
Weitere Gebühren entnehmen Sie bitte der Seite des Veranstalters
Veranstalter
Ansprechpartner
Westfälischer Turnerbund e.V.59073 Hamm
Tel.: 0238830000-0