Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries. Ein gut aufgestellter Fuß bildet die Basis, die Wurzel unseres Standes und Ganges. Gesunde Füße können dazu beitragen Knie-, Hüft-, Rückenschmerzen zu mindern. Wir werden im Workshop einen Blick auf die Anatomie werfen – uns bedeutsame Fehlstellungen anschauen - und dann viele Übungen machen, die helfen ein besseres Gefühl für unsere Füße zu entwickeln. Voraussetzung: Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder ÜL-C / Tr-C Lizenz Lizenzverlängerung: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B, ÜL-B Reha Vom 9-10.05.2026. findet der Lehrgang Meditation und Achtsamkeit - Gelassenheit finden und im Dialog mit dem Körper zu mehr Selbstwahrnehmung Plus (s. Seite) statt . Übernachtung + Frühstück vom 8. – 9.05.2026 ist für jeweils 35,– buchbar Jaana Prentice Tel. 02388 3000026.