Gut zu(m) Fuß (Verband für Modernen Fünfkampf)
G2024-3000-31065
Unsere Füße sind unser Fundament. Sie tragen uns durch unser Leben und doch vernachlässigen wir sie oft. Sie sind das Fundament einer guten Körperhaltung.
Oftmals eingeschnürt in Schuhe, geht das Gefühl für einen differenzierten Fußeinsatz verloren und die Fußmuskulatur verkümmert.
Der Lehrgang soll ein Bewusstsein für die Füße schaffen und zeigt jede Menge Übungen für die Fußmuskulatur und für die Fußstabilisation.
- Anatomische Grundlagen und Biomechanik des Fußes
- Vorstellung häufiger Fußverletzungen mit praktischen Konsequenzen und Empfehlungen
- Fußgymnastik und Beinachsentraining
- Koordinationsschulung
- Gezielte Körperwahrnehmung und Entspannung für die Füße
- Erstellung eines Übungsprogrammes für die Füße
Ziel der Fortbildung ist es die Handlungskompetenz der Teilnnehmenden aufzufrischen und zu erhöhen. Im Rahmen dieses Lehrgangs lernen Sie, anatomisches Hintergrundwissen unter biomechanischen Aspekten zu vermittteln und im Training zielgruppenorientiert einzusetzen. Der Lehrgang vertieft das in der ÜL C Ausbildung erlangte Fachwissen.
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (2 Termine)
Online-Kurs
Raum: Internet
Beginn: 17.09.2024 18:00
Ende: 17.09.2024 21:15
Online-Kurs
Raum: Internet
Beginn: 24.09.2024 18:00
Ende: 24.09.2024 21:15
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
17.09.2024 - 24.09.2024
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter*in C sportartübergreifend Breitensport
Punkte: 8
Veranstalter
Verband für Modernen Fünfkampf e.V.
Kölnstraße 313 a
DE53117 Bonn
Gebühren / Preise
| Lehrgangsgebühr Vereinsempfehlung | 49,00 € |
| Lehrgangsgebühr | 59,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage nach dem Anmeldedatum
