Der Beckenboden kann weit mehr als „nur“ stabilisieren – er ist ein echtes Powerzentrum des Körpers. Ob Haltung, Kontinenz oder lumbopelvine Stabilität: Ein funktionell arbeitender Beckenboden spielt eine entscheidende Rolle für Bewegung, Belastbarkeit und Lebensqualität.
In dieser praxisnahen Tagesfortbildung tauchen wir in die Welt des modernen Beckenbodentrainings ein und verbinden aktuelle sportwissenschaftliche Erkenntnisse mit der direkten Anwendung im orthopädischen Rehasport.
Im Fokus steht das Zusammenspiel von Beckenboden und tiefer Rumpfmuskulatur – insbesondere mit dem M. transversus abdominis – und die Frage, wie ein funktionelles, alltagsnahes Training nachhaltig Beschwerden vorbeugen und rehabilitative Prozesse unterstützen kann.
Neben einer verständlichen anatomisch-funktionellen Einführung geht es vor allem um die praktische Umsetzung:
* Wie leite ich Beckenbodenübungen verständlich und sicher an?
* Wie lassen sich Übungen variieren und sinnvoll in bestehende Stundenbilder integrieren?
* Welche Übungen fördern Wahrnehmung, Stabilität und funktionelle Kraft im Alltag?
Gemeinsam erarbeiten und reflektieren wir vielfältige Übungsformen – mit und ohne Kleingeräte – die direkt in Rehasportgruppen eingesetzt werden können. Dabei stehen Praxisnähe, Selbsterfahrung und methodisch-didaktische Kompetenz im Mittelpunkt.
Eine Fortbildung für alle, die den Beckenboden modern, funktionell und ohne Tabus trainieren möchten.

Fortbildung mit 8 LE zur Verlängerung der Profile Orthopädie, Innere Medizin, Sensorik, Neurologie, Geistige Behinderung, Psychiatrie

Die Maßnahme beinhaltet Theorie- und Praxisphasen, so dass bequeme Sportbekleidung, Stopper-Socken, leichte Decke und Schreibutensilien mitzubringen sind.   

Bitte finde dich pünktlich am Veranstaltungsort ein. Für Verpflegung ist selbst zu sorgen.

Bitte kümmere dich darum, dass die Zahlung der Kursgebühr rechtzeitig vor Beginn der Fortbildung bei uns eingeht. (Bei der Wahl des Lastschriftverfahrens ist dies natürlich hinfällig.) Die Rechnung befindet sich im Anhang der Anmeldebestätigung.