Kraft kommt von innen - Bodyweight für Gesundheit und Fitness (8 LE)
G2026-1005-22703
Entdecke die Kraft deines eigenen Körpers!
In dieser praxisorientierten Fortbildung lernst du ein vielseitiges Repertoire an Bodyweight-Übungen kennen – angepasst an verschiedene Leistungslevel und ohne Einsatz von Geräten.
Du erfährst, wie du mit einfachen, aber effektiven Bewegungsabläufen Gesundheit, Kraft und Beweglichkeit förderst, und wie du diese Übungen methodisch sicher anleitest.
Der Fokus liegt auf funktionellem Training, das Spaß macht, leicht in unterschiedliche Zielgruppen integriert werden kann und langfristig positive Effekte erzielt.
Diese Fortbildung eignet sich besonders für Übungsleiterinnen und Übungsleiter, die ihr Angebot mit kreativen, sicheren und nachhaltigen Bewegungsimpulsen bereichern möchten.
Die Maßnahme beinhaltet Theorie- und Praxisphasen, so dass Sportkleidung inclusive Hallensportschuhe (Praxis) und wärmende Kleidung (Theorie) notwendig sind.
Bitte finde dich pünktlich am Veranstaltungsort ein. Für Verpflegung und Schreibmaterialien ist selbst zu sorgen.
Bitte kümmere dich darum, dass die Zahlung der Kursgebühr rechtzeitig vor Beginn der Fortbildung bei uns eingeht. (Bei der Wahl des Lastschriftverfahrens ist dies natürlich hinfällig.) Die Rechnung befindet sich im Anhang der Anmeldebestätigung.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet keine Punkte zum Lizenzerwerb.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Haus des Sports Mönchengladbach
Raum: Gymnastikraum
Aachener Str. 418
DE 41069 Mönchengladbach
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Leitung
Iris Funken
Veranstalter
41069 Mönchengladbach
Kerstin.Schultz@mg-sport.de
Träger
47055 Duisburg
info@lsb.nrw
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | Gebühren / Preise |
|---|---|
| Teilnehmergebühr mit Vereinsempfehlung | 59,00 € |
| Teilnehmergebühr ohne Vereinsempfehlung | 69,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn