LVN Koop. Hoffnung auf Erfolg vs. Niederlagen und Misserfolge 8 LE
G2024-1005-22709
Überblick über Bewältigungsstrategien und Einflussfaktoren für mentale Stärke und psychische Gesundheit (Verlängerung LVN Trainer-C)
Diese Fortbildung gibt einen Überblick über Einflussfaktoren und mögliche Bewältigungsstrategien für mentale Stärke und psychische Gesundheit, um Stress und damit auch der Angst vor Misserfolg entgegenwirken zu können.
So gehören Begriffe wie Motivation, Empathie, Teamfähigkeit, Konzentration ebenso wie das Erlernen kognitiver und emotionaler Fertigkeiten der Stress-/Angstregulation zum leistungsorietnieren Sport. Regelmäßiger Sport und leistungsorientierter Sport beinhaltet ein großes Potenzial zur körperlichen Entwicklung, aber auch zur Persönlichkeitsentwicklung.
In Schule, Beruf, Wettkampfsituationen oder anderen möglichen Situationen stehen Menschen / Sportler*innen vor den Herausforderungen, ihre Aktivierungslage sowie Emotionen zur regulieren und dem "Leistungsdruck" stand zu halten. Hierzu gehören auch der Umgang bzw. die Verarbeitung von Erfolg und Misserfolg.
Die Leistung eines Menschen hängt also nicht nur vom Umfang des Trainings oder der Vorbereitung ab, sondern auch davon, warum ich etwas in Angriff nehme. Wenn der Erfolg die treibende Kraft ist (Leistungsmotiv), dann drückt sich das meist in zwei Arten aus: die Hoffnung auf Erfolg und die Furcht vor Misserfolg. Die Ergebnisse können je nach Ausprägung in Stärke, Fokussierung und Mut oder in Prokrastination, Zweifeln und immensem Druck/Stress enden.
Das Ausmaß der subjektiven Bewertung der Belastungen durch den Sportler*innen / Menschen entscheidet über den (Trainings)Erfolg letztendlich mit.
Als Übungsleiter / Trainer können Sie durch genaues Hinschauen auf die Beanspruchungen, denen die Sportler*innen insgesamt ausgesetzt sind, die Gesamtsituation adäquat bewerten und Trainingspläne sowie -ziele daraufhin ausrichten.
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)
Haus des Sports Mönchengladbach
Raum: Gymnastikraum
Aachener Str. 418
DE 41069 Mönchengladbach
Beginn: 02.11.2024 09:00
Ende: 02.11.2024 16:00
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
02.11.2024
Leitung
Christiane Houben
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Veranstalter
Stadtsportbund Mönchengladbach e. V.
Aachener Straße 418
DE41069 Mönchengladbach
Gebühren / Preise
| Teilnehmergebühr mit VE | 45,00 € |
| Teilnehmergebühr sonstige TN | 55,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn
