Pilates II - Aufbaustufe
G2024-221-35204
Aufbauseminar
Fachqualifikation Kursleiter*in Pilates
Nach erfolgreichem Abschluss der drei Fortbildungen "Pilates I, Pilates II und Pilates III - im Sport der Älteren Siehe Prävention)" erhalten die Teilnehmer/innen ein Zertifikat
"Fachqualifikation Kursleiter/in Pilates".
Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig und muss nicht verlängert werden.
Aufbauend auf der Grundstufe, werden hier die zugrundeliegenden "Pilates-Prinzipien" vertieft und somit ein sicherer Umgang mit der Methode ermöglicht.
Fortgeschrittene "Pilates-Übungen" zur Rumpfstabilisation, Verbesserung der Flexibilität und Schulung der Koordinationsfähigkeit (im Stand, auf dem Stuhl, auf der Matte), sowie der Einsatz von Kleingeräten (Over-Ball, Stab), sind Inhalt dieses Lehrgangs. Eine besondere Bedeutung wird dem Transfer zum Alltag beigemessen.
In Kleingruppen erproben die TeilnehmerInnen den sicheren Umgang mit der "Methode - Pilates" und schließen die Aufbaustufe mit einer praktischen Lernerfolgskontrolle ab.
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (2 Termine)
Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf
Raum: Gymnastikhalle 1
Humboldtstraße 217
DE 45149 Essen
Beginn: 24.08.2024 10:00
Ende: 24.08.2024 17:00
Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf
Raum: Gymnastikhalle 1
Humboldtstraße 217
DE 45149 Essen
Beginn: 25.08.2024 10:00
Ende: 25.08.2024 15:30
15 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
24.08.2024 - 25.08.2024
Leitung
Rita Kovac
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 15
Veranstalter
SportBildungswerk Essen
Planckstraße 42
DE45147 Essen
Büro: +49 201 8146104
+49 201 8146109
Gebühren / Preise
| TN-Gebühr mit Vereinsempfehlung | 120,00 € |
| TN-Gebühr | 180,00 € |
Zahlungsziele
30 Tage vor dem Kursbeginn
