Pilates und modernes Rückentraining
G2024-4300-22700
Diese Fortbildung gibt Ideen für die Sportpraxis für einen starken und gesunden Rücken in Verbindung mit Pilates. Pilates ist der perfekte Allrounder, tiefliegende Muskelschichten werden trainiert, die gesamte Muskulatur gestärkt. Die eigene Haltung wird verbessert und Rücken- und Bauchmuskulatur werden gekräftigt.
- Grundlagen des Pilates-Trainings
- Tops für den Rücken
- Übungsbeispiele für die Sportstunde
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)
Gesamtschule Brakel
Raum: Sporthalle einfach
Am Bahndamm 30-34
DE 33034 Brakel
Beginn: 15.06.2024 09:30
Ende: 15.06.2024 16:00
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
15.06.2024
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Veranstalter
Kreissportbund Höxter e. V.
Moltkestraße 12
DE37671 Höxter
+49 5271 931812
Gebühren / Preise
| Mit VE Mitgliedsvereine KSB Höxter | 50,00 € |
| Mit VE übrige Sportvereine | 60,00 € |
| Ohne VE (Vereinsempfehlung)/Externe | 85,00 € |
Zahlungsziele
7 Tage vor dem Kursbeginn
