Prävention-Digital: Entspannung und Meditation
G2024-1300-35202
Verlängerung: Prävention HuB-HKS-SuE-GfÄ, ÜL-C, SdÄ (15 LE)
Dem Stress entkommen durch Achtsamkeit und Entspannung.
Schlaflosigkeit, das Kreisen unserer Gedanken, die unaufhörlich rattern, da wir keinen Weg finden abzuschalten, sind unangenehm und lassen uns in unserem Alltag häufig Stress und Hektik empfinden. Zulassungsvoraussetzung für diese Fortbildung ist der Besitz einer Übungsleiter*in-B-Lizenz Sport in der Prävention
Der Lehrgang gibt einen Einblick, wie man mit Achtsamkeit und Entspannungstechniken aus der Alltagshektik aussteigen kann.
Unter Berücksichtigung und Umsetzung von Präventionszielen werden Übungen und Bewegungsprogramme vermittelt,
Integration einzelner Elemente in die Sportstunde, um den Alltag genießen zu können.
Erweiterung und Vertiefung der Handlungskompetenzen der ÜL/- innen im Hinblick auf die Umsetzung in Präventionsstunden
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (2 Termine)
Digitaler Lehrgang
Beginn: 30.11.2024 09:00
Ende: 30.11.2024 16:00
Digitaler Lehrgang
Beginn: 01.12.2024 09:00
Ende: 01.12.2024 15:00
15 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
30.11.2024 - 01.12.2024
Leitung
Edda Baucke
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 15
Veranstalter
Sportbund Rhein-Kreis Neuss e. V.
Lindenstr. 16
DE41515 Grevenbroich
Gebühren / Preise
| Lastschrift | 99,00 € |
| Überweisung | 102,00 € |
Zahlungsziele
4 Tage vor dem Kursbeginn
