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Rückenfitness

G2024-147-35250

Die Fortbildung wird mit 8 Lerneinheiten für eine Lizenzverlängerung für ÜL-C und ÜL-B Prävention anerkannt.

Zulassungsvoraussetzung für diese Fortbildung ist der Besitz einer Übungsleiter*in-B-Lizenz Sport in der Prävention

Durch Aktivität und „rückenfreundliche Bewegungsübungen“ schonen wir den Rücken! Im Alltag und im Sport! 

Diese Fortbildung wird Möglichkeiten aufzeigen wie man im Sportbetrieb und im Lebensalltag durch mobilisierende, kräftigende, lockernde und spaßbetonte Bewegungen 

seine Ressourcen stärken und den Rücken „coachen“ kann. 

Mit Alltagsmaterialien als „alternative Sportgeräte“  und den bekannten Basics (Ausdauer) werden abwechslungsreiche Übungsangebote erarbeitet. 

1.       Kennenlernen verschiedener Übungen für das Rückentraining

2.       Einsatz unterschiedlichster Materialien für ein abwechslungsreiches Training

Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)

Sporthalle Thomas-Eßer-Berufskolleg

Raum: Sporthalle 1

Neckarstr.

DE 53879 Euskirchen

Beginn: 30.11.2024 09:00

Ende: 30.11.2024 16:00

8 Lerneinheiten


Veranstaltungszeitraum

30.11.2024

Lizenzinformationen

Lizenzerwerb

Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.

Lizenzverlängerung

Name: Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8

Veranstalter

SportBildungswerk Euskirchen
Josef-Ruhr-Straße 30
DE53879 Euskirchen

+49 2251 15160

+49 2251 1570160

kontakt@ksb-euskirchen.de

Verfügbar Mindestteilnehmerzahl erreicht

Gebühren / Preise

Kursgebühr

mit Lastschriftverfahren 60,00 €
ohne Lastschriftverfahren 65,00 €
Vereinsempfehlung herunterladen

Zahlungsziele

7 Tage vor dem Kursbeginn