Stuhlyoga - Themenwelt
G2026-3500-26303
Yoga für alle!
Stuhlyoga bedeutet, Yogaübungen im Sitzen oder mit Unterstützung eines Stuhls durchzuführen.
Es eignet sich für Menschen, die gerne Yoga ausüben möchten, sich aber nicht zutrauen, Yoga auf einer Matte am Boden oder frei stehend zu praktizieren.
Stuhlyoga ist somit eine gute Alternative für Ältere oder Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Wie das klassische Yoga fördert Stuhlyoga die Beweglichkeit des Körpers, ganz besonders der Wirbelsäule und trainiert den Gleichgewichtssinn und Körpergefühl. Stuhlyoga trägt zur Verbesserung der Lebensqualität bei.
Themenwelt - Diesen Zusatz bitte stehen lassen!
verschiedene Körperübungen
Atemübungen
Entspannungsübungen
Wir zeigen: Stuhlyoga bietet wirklich Yoga für jeden.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport Themenwelt
Punkte: 8
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
TV Jahn Rheine
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Veranstalter
48565 Steinfurt
info@ksb-steinfurt.de
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | Gebühren / Preise |
|---|---|
| mit Vereinsempfehlung inkl. Anmeldegeb. | 65,00 € |
| ohne Vereinsempfehlung inkl. Anmeldegeb. | 95,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn