Übungsleiter*in-C Breitensport Fortbildungen Erwachsene - "Fit für den Alltag" mit 8 LE
G2024-141-22704
Im Altern nimmt nicht nur die Kraft sondern auch die Koordination ab. Ziel der Fortbildung ist es, ein breitgefächertes Übungsspektrum zu erarbeiten für die Zielgruppe Ü65. Ein besonderer Schwerpunkt wird auf das Zirkeltraining gelegt.
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