Ying und Yang Yoga - Balance in Bewegung und Ruhe 8 LE
G2027-1005-36522
Aktivieren. Loslassen. Auftanken.
Yin & Yang Yoga vereint das Beste aus zwei Welten: kraftvolle, dynamische Bewegungen und ruhige, regenerative Elemente. So entsteht ein harmonisches Zusammenspiel aus Aktivität und Entspannung – ideal, um Körper und Geist in Balance zu bringen.
Während die aktiven Yang-Sequenzen Kraft, Stabilität und Beweglichkeit fördern, schaffen die ruhigen Yin-Übungen Raum für Regeneration, Fasziendehnung und innere Ruhe. Die Fortbildung vermittelt praxisnah, wie beide Ansätze sinnvoll kombiniert und in abwechslungsreiche Stundenbilder integriert werden können.
Freuen Sie sich auf ein ganzheitliches Konzept mit vielen praktischen Übungen, neuen Ideen für Ihre Kursgestaltung und wohltuenden Momenten zum Durchatmen.
Zulassungsvoraussetzungen:
Übungsleiter*in-B-Lizenz Sport in der Rehabilitation aber auch Ül-C Lizenz Verlängerung möglich!
Besondere Hinweise:
- Es werden auschließlich Lizenzpunkte für die Profile "Orthopädie" und "Krebsnachsorge" vergeben. Eine Anerkennung durch den BRSNW ist dort zu erfragen.
- Falls Du Unterstützungs- oder Assistenzbedarf hast, melde Dich gerne. Wir werden versuchen, Dir eine Teilnahme zu ermöglichen.
- Grundlagen von Yin & Yang Yoga
- Atem- und Entspannungstechniken
- Ruhige Yin-Positionen zur Dehnung und Regeneration
- Dynamische Yang-Übungen zur Aktivierung und Kräftigung
- Verbesserung von Beweglichkeit, Haltung und Körperwahrnehmung
- Exemplarische Stundenbilder und praktische Übungseinheiten
Diese Fortbildung richtet sich an alle, die Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung harmonisch miteinander verbinden möchten.
Fließend. Ausgleichend. Ganzheitlich.
Bitte beachten!
Eine Fortbildung auf der 2. Lizenzstufe darf zu 50% (4 LE) digital (online-synchron) stattfinden.
Folgende Inhalte sind für alle Fortbildungen im Bereich Sport in der Rehabilitation verpflichtend:
- Notfallmanagement
- Aktuelles aus dem Rehabilitationssport in NRW
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet keine Punkte zum Lizenzerwerb.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in B Aufbaumodul Rehabilitation Orthopädie
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Aufbaumodul Sport in der Rehabilitation Sport in der Krebsnachsorge
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Haus des Sports Mönchengladbach
Raum: Halle 2
Aachener Str. 418
DE 41069 Mönchengladbach
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Veranstalter
41069 Mönchengladbach
Kerstin.Schultz@mg-sport.de
Träger
47055 Duisburg
info@lsb.nrw
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | Gebühren / Preise |
|---|---|
| Teilnehmergebühr mit VE | 63,00 € |
| Teilnehmergebühr sonstige TN | 73,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn