10 x 10=100 Minuten für ein gesundes Fitnesstraining
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Der Baukasten für deine Trainingsstunde! In dieser Fortbildung werden für 10 Bereiche (Koordination, Herz-Kreislauf/warm up, Dehnung, Entspannung sowie funktionelle Übungen für Arme/Schulter, Bauch, Rücken, Hüfte, Po, Beckenboden) je 10 Übungen vorgestellt und gemeinsam geübt, die später für die eigene Übungsstunde nach Belieben zusammengestellt werden können. Stell das Training nach den Bedürfnissen deiner Gruppe individuell zusammen! Michaela Reimann leitet diesen Tageslehrgang in Lüdenscheid. 8 LE werden zur Verlängerung folgender Lizenzen anerkannt: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B
Veranstaltungszeitraum
06.09.2025 - 06.09.2025Veranstaltungsort
- -
DE 99999 -
Leitung
Michaela ReimannLizenzinformationen
Zur Lizenzverlängerung werden 8 LE für folgende Lizenzen anerkannt: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-BVeranstalter
Westfälischer Turnerbund e.V.zum Schloß Oberwerries
59073 Hamm
59073 Hamm
E-Mail: wtb@wtb.de
Tel.: 0238830000-0
Tel.: 0238830000-0
Gebühren / Preise
| Gebühr | ab 55,00 € |
Weitere Gebühren entnehmen Sie bitte der Seite des Veranstalters
Veranstalter
Ansprechpartner
Westfälischer Turnerbund e.V.zum Schloß Oberwerries
59073 Hamm
59073 Hamm
E-Mail: wtb@wtb.de
Tel.: 0238830000-0
Tel.: 0238830000-0