Aktiv älter werden - Themenwelt
G2025-2800-26700
Verlängerung: ÜL-C, SdÄ (8 LE) + Erwerb ÜL-C (8 LE)
Hintergrund:
Die Lebenserwartung steigt – und mit ihr die Zahl älterer Menschen, die auch im höheren Alter aktiv bleiben möchten. Entsprechend wächst die Nachfrage nach qualifizierten Bewegungsangeboten für Seniorinnen und Senioren. In dieser Fortbildung lernst du, wie du dieser Zielgruppe mit fachlichem Know-how, Empathie und passenden Bewegungsangeboten gerecht wirst.
Inhalte der Fortbildung:
Im theoretischen Teil beschäftigen wir uns mit den altersbedingten Veränderungen des Körpers und gehen auf wichtige medizinische Grundlagen ein. Du erhältst wertvolle Einblicke in die Besonderheiten und Bedürfnisse älterer Menschen, um deine Kursstunden gezielt, sicher und sinnvoll gestalten zu können.
Im praktischen Teil entwickelst du gemeinsam mit anderen Teilnehmenden einen Bewegungszirkel, der besonders auf die Förderung von Koordination und Gleichgewicht ausgerichtet ist – zwei zentrale Aspekte zur Sturzprävention und zum Erhalt der Selbstständigkeit im Alter.
Zielgruppe:
Die Fortbildung richtet sich an Übungsleiterinnen, Trainerinnen und alle, die Bewegungsangebote für ältere Menschen anbieten oder zukünftig aufbauen möchten.
Ziele der Fortbildung:
- Verständnis für die physiologischen Veränderungen im Alter
- Entwicklung geeigneter Übungskonzepte
- Förderung von Koordination, Gleichgewicht und Alltagskompetenz
- Austausch praxisnaher Ideen und Umsetzung im eigenen Kursangebot
Bleibe mit deiner Zielgruppe in Bewegung – sicher, kompetent und mit Freude.
Hinweis: Mit diesem Lehrgang werden sowohl 8 LE für die Lizenzverlängerung, als auch 8 LE für den Lizenzerwerb als Wahlmodul in der ÜL-C Themenwelt erworben.
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)
Berufskolleg Siegburg
Raum: Gymnastikhalle (Gebäude E)
Hochstr. 1-7
DE 53721 Siegburg
Beginn: 15.11.2025 10:00
Ende: 15.11.2025 16:30
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
15.11.2025
Leitung
Sandra Gräfe
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport Themenwelt
Punkte: 8
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Veranstalter
Kreissportbund Rhein-Sieg e. V.
Wilhelmstraße 8 a
DE53721 Siegburg
Gebühren / Preise
| mit Vereinsempfehlung | 45,00 € |
| ohne Vereinsempfehlung | 70,00 € |
Zahlungsziele
4 Tage vor dem Kursbeginn
