Dance-Kardio-Workout im Breitensport - ÜL-C Themenwelt
G2026-2300-26300
Für abwechslungsreiche & bewegungsintensive Kursstunden
In dieser Fortbildung beschäftigen wir uns mit den Grundlagen der Rhythmisierung von Bewegungen. In der Praxiseinheit lernst du spielerisch unterschiedliche Möglichkeiten der Gestaltung von Breitensportstunden mit Musik kennen. Aufbauend auf der Praxiseinheit erhältst du im Theorieteil Basiswissen zu Grundlagen der Rhythmisierung und den Techniken sowie erste Abfolgen selbstständig zu gestalten und in deine Stunden einzubauen. In Gruppenarbeiten erhältst du die Möglichkeit, deine entwickelten Choreografien anzuleiten und dich mit anderen auszutauschen, um möglichst viele Anregungen für deinen Unterricht mitzunehmen.
Themenwelt
- Praxiseinheit "Dance Cardio Workout":
- Kennenlernen verschiedener Tanzformen
- Anleiten können von Tanzabfolgen bis hin zu Aerobic Kombinationen
- Theorieteil "Rhythmisierung von Bewegungen":
- Kennenlernen der Grundlagen der Rhythmisierung
- Begriffserklärungen verstehen und Takte zählen können
- die Verbindung zwischen Tanzen und Koordination verstehen lernen
- Gruppenarbeit "Choreografie":
- Erlernen und Erarbeiten eigener Tanzabfolgen bis hin zur Choreographie
- Änderungen aufgrund zielgruppenspezifischer Gegebenheiten vornehmen können
Die Teilnehmer*innen ...
- kennen die Grundlagen der Rhythmisierung
- können erste Abfolgen selbstständig gestalten und anleiten
- können zielgruppentaugliche Modifikationen für den Sport mit Älteren und Erwachsenen mit körperlichen Einschränkungen erarbeiten
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)
Turnhalle Chaunyring
Raum: Turnhalle
Chaunyring 11
DE 50126 Bergheim
Beginn: 25.04.2026 09:30
Ende: 25.04.2026 16:30
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
25.04.2026
Leitung
Katharina Kukuk
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport Themenwelt
Punkte: 8
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Veranstalter
Kreissportbund Rhein-Erft e. V.
Im Euel 2
DE50129 Bergheim
Mo.-Do. 09:00-14:00 Uhr: +49 2271 707439
+49 2271 41262
Gebühren / Preise
Kursgebühr
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|---|---|
| mit Vereinsempfehlung | 65,00 € lsb-theme.payment.currency |
| ohne Vereinsempfehlung | 95,00 € lsb-theme.payment.currency |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn
