Fatburning – ein Fitness-Workout für Jeden
G2025-1300-22512
Verlängerung: ÜL-C, SdÄ (15 LE)
Zum Dauerbrenner unter den Sportangeboten vermittelt diese Fortbildung nach neuestem Kenntnisstand und Trends ein vielseitiges Programm zur Aktivierung des Fettstoffwechsels und der Muskelstraffung.
• Arbeiten in der Fettverbrennungszone – (Low-/High Impact)
• Belastungssteuerung, Trainingsmethoden,- Prinzipien
• Erarbeiten von Bewegungsprogrammen mit Variationen für verschiedene Leistungsstufen
• Musikeinsatz, Rhythmus
Der Lehrgang soll eine einfache, jedoch abwechslungsreiche Stundengestaltung vermitteln.
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (2 Termine)
Grundschule Allrath
Raum: Turnhalle
Am Schwanenhof 14
DE 41515 Grevenbroich
Beginn: 27.09.2025 09:00
Ende: 27.09.2025 15:30
Grundschule Allrath
Raum: Turnhalle
Am Schwanenhof 14
DE 41515 Grevenbroich
Beginn: 28.09.2025 09:00
Ende: 28.09.2025 14:30
15 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
27.09.2025 - 28.09.2025
Leitung
Ines Heun
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 15
Veranstalter
Sportbund Rhein-Kreis Neuss e. V.
Lindenstr. 16
DE41515 Grevenbroich
Gebühren / Preise
| Lastschrift | 89,00 € |
| Überweisung | 92,00 € |
Zahlungsziele
4 Tage vor dem Kursbeginn
