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Mix und Match in der Prävention

G2025-4300-35200

Runter vom Sofa und ab in die Sporthalle. Für einige von uns mehr eine Pflichtaufgabe. Der Grundbegriff Fitness meint eine körperliche Aktivität, die man mit Vergnügen, zur Kräftigung des Körpers oder als Wettbewerb betreibt. 

Im Sport gehören hierzu Koordination, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit.

Praxisnahe Angebote sollen in dieser Fortbildung neue Anreise geben. 

-        Geeignete Übungs- und Bewegungsformen

-        Differenzierungen für verschiedene Zielgruppen

-        Berücksichtigung der Präventionsziele und individuelle Gestaltungsfähigkeit

-        Kleine Übungseinheiten, kleine Spiele, Tänzerische Elemente, Kraftausdauerübungen, Entspannungstechniken

Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (2 Termine)

Kreis Höxter

Beginn: 22.11.2025 09:00

Ende: 22.11.2025 16:00

Kreis Höxter

Beginn: 23.11.2025 09:00

Ende: 23.11.2025 15:15

15 Lerneinheiten


Veranstaltungszeitraum

22.11.2025 - 23.11.2025

Lizenzinformationen

Lizenzerwerb

Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.

Lizenzverlängerung

Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 15

Veranstalter

Kreissportbund Höxter e. V.
Moltkestraße 12
DE37671 Höxter

+49 5271 921902

+49 5271 931812

t.schiller@ksb-hoexter.de

Verfügbar Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht

Gebühren / Preise

Kursgebühr

Mit VE Mitgliedsvereine im KSB Höxter 95,00 €
Mit VE übrige Sportvereine 105,00 €
Ohne VE (Vereinsempfehlung)/Externe 145,00 €
Vereinsempfehlung herunterladen

Zahlungsziele

7 Tage vor dem Kursbeginn