Musik macht den Unterschied
G2024-2700-22701
Aktive Muskeln in Bewegung
Mit Musik geht alles besser! Das gilt auch für die funktionelle Gymnastik mit ihren
alltagsnahen Bewegungen gegen das eigene Körpergewicht und ihrer vielfältigen
Wirkung auf den ganzen Körper. Doch Liegestütze, Kniebeugen und Co. bekommen
ein ganz neues Gesicht, wenn sie gesteuert durch Musik zu einer fließenden,
harmonischen Einheit verbunden werden. Die Übungen werden passend zum
Rhythmus der Musik vom Einfachen zum Komplexen aufgebaut und miteinander
kombiniert. So entsteht ein harmonischer Flow, der manche Anstrengung vergessen
lässt und gleichzeitig motivierend und entspannend wirkt. Im Lehrgang beschäftigen
wir uns damit, wie Musik gezielt als Werkzeug zur Steuerung von funktionellen
Gymnastikstunden eingesetzt werden kann. Außerdem analysieren wir, was bei der
Ausführung der wichtigsten funktionellen Basisübungen zu beachten ist.
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)
Friedrich Fröbel Schule Bergisch Gladbach
Raum: Sporthalle
Fröbelstr. 15
DE 51429 Bergisch Gladbach
Beginn: 31.08.2024 09:00
Ende: 31.08.2024 17:00
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
31.08.2024
Leitung
Elke Hühn-Epstein
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Veranstalter
Kreissportbund Rheinisch-Bergischer Kreis e. V.
Am Rübezahlwald 7
DE51469 Bergisch Gladbach
Gebühren / Preise
| mit Vereinsempfehlung | 70,00 € |
| ohne Vereinsempfehlung | 140,00 € |
Zahlungsziele
10 Tage vor dem Kursbeginn
