Outdoorfitness - gesundes Training draußen
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Neue Trainingsideen für draußen entdecken praxisnah, effektiv und motivierend! Dieser Tageslehrgang zeigt auf vielfältige Weise Trainingsmöglichkeiten auf, die über das klassische Walken oder Joggen an der frischen Luft hinausgehen. Die Teilnehmenden lernen Kombinationen aus den Bereichen Kraft und Ausdauer kennen, die unterschiedliche Muskelgruppen ansprechen und stärken. Beweglichkeitselemente runden das Training im Freien zu einem perfekten ganzheitlichen und präventiven Gesundheitstraining ab! Julia Holzrichter leitet diesen Tageslehrgang in Lüdenscheid. 8 LE werden zur Verlängerung folgender Lizenzen anerkannt: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B, ÜL-B Reha
Veranstaltungszeitraum
26.04.2026 - 26.04.2026Veranstaltungsort
Spormecke 4
DE 58579 Schalksmühle
Leitung
Julia HolzrichterLizenzinformationen
Zur Lizenzverlängerung werden 8 LE für folgende Lizenzen anerkannt: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B, ÜL-B RehaVeranstalter
Westfälischer Turnerbund e.V.59073 Hamm
Tel.: 0238830000-0
Gebühren / Preise
| Gebühr | ab 55,00 € |
Weitere Gebühren entnehmen Sie bitte der Seite des Veranstalters
Veranstalter
Ansprechpartner
Westfälischer Turnerbund e.V.59073 Hamm
Tel.: 0238830000-0