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Qigong der Vier Jahreszeiten: Die Herbstübungen

G2025-1300-22505

Verlängerung: ÜL-C, SdÄ (15 LE)

Qigong der Vier Jahreszeiten ist besonders auf die Natur abgestimmt, mit der wir immer körperlich und seelisch in Zusammenhang stehen. Der Herbst ist die Zeit der Klarheit, Disziplin und Zielsetzung, auch der Melancholie und der Auseinandersetzung mit Vergangenem. Wichtige Organe: Lunge, Dickdarm, Haut und Nase. 

  • Kennenlernen der 11 Übungen der bewegten Form
  • ausgewählte Übungen der stillen Form im Sitzen
  • dynamische Klopfmassage aus der Qi Akupressur

Integration einzelner Elemente in die Sportstunde

Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (2 Termine)

Grundschule Die Brücke

Raum: Turnhalle

Weißenbergerweg 151

DE 41462 Neuss

Beginn: 20.09.2025 09:00

Ende: 20.09.2025 16:00

Grundschule Die Brücke

Raum: Turnhalle

Weißenbergerweg 151

DE 41462 Neuss

Beginn: 21.09.2025 09:00

Ende: 21.09.2025 15:00

15 Lerneinheiten


Veranstaltungszeitraum

20.09.2025 - 21.09.2025


Leitung

Silvia Lambertz

Lizenzinformationen

Lizenzerwerb

Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.

Lizenzverlängerung

Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 15

Veranstalter

Sportbund Rhein-Kreis Neuss e. V.
Lindenstr. 16
DE41515 Grevenbroich

+49 2181 6014067

petra.maak@ksbneuss.de

Verfügbar Mindestteilnehmerzahl erreicht

Gebühren / Preise

Kursgebühr

Lastschrift 89,00 €
Überweisung 92,00 €
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Zahlungsziele

4 Tage vor dem Kursbeginn