Schulter- und Nackentraining
G2025-2100-22702
Während dieser Fortbildung, soll der Nacken und die Schulter die Aufmerksamkeit bekommen, die ihnen gebührt. Zu Beginn werden die Schmerzen näher betrachtet. Was sind Schmerzen! Woher kommen die Schmerzen? Wir beschäftigen uns mit den unterschiedlichen Schmerzzuständen. Damit kommen auch die orthopädischen Anordnungen der Muskeln und Gelenke zur Sprache. Es werden entsprechend der Möglichkeiten, Bewegungsmuster erarbeitet.
Die Übungsleitenden erhalten Übungen für Teilnehmende, die unter:
- leichten Schmerzen
- mittleren Schmerzen
- starken Schmerzen leiden.
Wir arbeiten zusammen an:
- Körperwahrnehmung
- Krafttraining
- Koordination
- Beweglichkeit
- Ausdauer
- Sturzprophilaxe
- Gehirntraining
und am wichtigsten, viel Spaß und etwas Neues für die Teilnehmenden und Übungsleitenden!
- Was sind Schmerzen?
- Wo kommen Schmerzen her?
- Schmerzzstände
- Körperwahrnehmung
- Krafttraining
- Koordination
- Beweglichkeit
- Ausdauer
- Sturzprophilaxe
- Gehirntraining
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)
Gemeinschaftsgrundschule Kämpchen Herzogenrath-Kohlscheid
Raum: Turnhalle
In der Leer 19
DE 52134 Herzogenrath
Beginn: 06.09.2025 09:00
Ende: 06.09.2025 16:00
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
06.09.2025
Leitung
Alexander-Andreas Herling
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Veranstalter
RegioSportBund Aachen e. V.
Marienstraße 15
DE52249 Eschweiler
Gebühren / Preise
| Lehrgangsgebühr mit Vereinsempfehlung | 46,00 € |
| Lehrgangsgebühr ohne Vereinsempfehlung | 60,00 € |
Zahlungsziele
10 Tage vor dem Kursbeginn
