Selbstbehauptung und Selbstschutz für TrainerInnen
Rhei-4880-34014-05
Trainerinnen im Verein oder in der Schule stehen oft in einer verantwortungsvollen Position und sind nicht nur für das sportliche Training zuständig, sondern auch für das körperliche und emotionale Wohl ihrer Schützlinge. Dieser Lehrgang zielt darauf ab, Trainerinnen mit Techniken und Strategien zur Selbstbehauptung und zum Selbstschutz auszustatten. Sie lernen, wie sie in herausfordernden Situationen ihre Grenzen wahren, sich durchsetzen und gleichzeitig Verantwortung für die Sicherheit ihrer Gruppe übernehmen können. Inhalte des Lehrgangs: Grundlagen der Selbstbehauptung: Körpersprache, Auftreten und Kommunikation Deeskalationstechniken: Konflikte erkennen und entschärfen Umgang mit schwierigen Eltern, Kindern oder Situationen Körperliche Selbstverteidigung: Grundlegende Schutztechniken für Trainer*innen Sicherheit im Training: Prävention von Konflikten und Übergriffen Eigene Grenzen setzen und bewahren: Umgang mit Überforderung und Stress Erste Schritte zur Erstellung eines persönlichen Schutzkonzepts Zielgruppe: Dieser Lehrgang richtet sich an Trainer*innen, Übungsleiter*innen, Betreuer*innen und andere Fachkräfte, die mit Gruppen im sportlichen oder pädagogischen Kontext arbeiten und ihre Selbstbehauptungs- sowie Selbstschutzfähigkeiten verbessern möchten. Kursziele: Stärkung der Selbstbehauptung in schwierigen Situationen Erlernen von Techniken zur Deeskalation und Selbstverteidigung Schutz vor Überforderung und emotionalem Stress im Umgang mit Gruppen Entwicklung von Handlungssicherheit in Bedrohungs- oder Konfliktsituationen
Veranstaltungszeitraum
23.11.2025 - 23.11.2025Veranstaltungsort
Paffrather Straße 133
DE 51465 Landesturnschule Bergisch Gladbach
Leitung
Iris Küßner, Mia WerkLizenzinformationen
8 LE zur ÜL-C, TR-CVeranstalter
Paffrather Straße 133 - 51465 Bergisch Gladbach
Telefon: 02202/2003-12
E-Mail: lehrgang@rtb.de
Internet www.rtb.de
Gebühren / Preise
| Gebühr | ab 45,00 € |
Weitere Gebühren entnehmen Sie bitte der Seite des Veranstalters
Veranstalter
Ansprechpartner
Paffrather Straße 133 - 51465 Bergisch Gladbach
Telefon: 02202/2003-12
E-Mail: lehrgang@rtb.de
Internet www.rtb.de