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Step Basic

G2025-1004-22502

Step Aerobic erfreut sich schon seit vielen Jahren großer Beliebheit. Das intensive Cardio-Training mit dem Step als erforderliches Zusatzgerät fordert neben der Ausdauer auch die Koordination.

Um professionell mit dem Step arbeiten zu können, erfordert es wichtige Grundlagen, die neben viel Übung in der Praxis Deine Stunde fließen lassen.

Hinweis: diese Fortbildung zeigt die wichtigsten Grundlagen zum Arbeiten mit dem Stepbrett auf. Sie ist kein Ersatz für die Group-Fitness-B-Lizenz, die für ein professionelles Arbeiten mit Musik zwingend erforderlich ist.

  • Stundenaufbau (Warm up, Hauptteil, Cool Down / Stretching)
  • Sicherheit
  • Grundschritte / Erarbeiten eines Übungskataloges
  • Arbeiten mit Musik (Exkurs)
  • Choreografieaufbau
  • Technik

Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (2 Termine)

Sport für aktive Bürger e.V.

Raum: Sport für aktive Bürger

Haus 43, Moerser Straße 43

DE 47798 Krefeld

Beginn: 29.11.2025 09:00

Ende: 29.11.2025 17:00

Sport für aktive Bürger e.V.

Raum: Sport für aktive Bürger

Haus 43, Moerser Straße 43

DE 47798 Krefeld

Beginn: 30.11.2025 09:00

Ende: 30.11.2025 17:00

15 Lerneinheiten


Veranstaltungszeitraum

29.11.2025 - 30.11.2025

Lizenzinformationen

Lizenzerwerb

Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.

Lizenzverlängerung

Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 15

Veranstalter

Stadtsportbund Krefeld e. V.
Hubertusstr. 238
DE47798 Krefeld

+49 2151 154080

+49 2151 1540822

info@ssb-krefeld.de

Verfügbar Mindestteilnehmerzahl erreicht

Gebühren / Preise

Kursgebühr

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Lehrgangsgebühr mit Vereinsempfehlung 70,00 € lsb-theme.payment.currency
Lehrgangsgebühr ohne Vereinsempfehlung 80,00 € lsb-theme.payment.currency
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Vereinsempfehlung herunterladen (PDF) lsb-theme.payment.recommendations.recommendation-download-description

Zahlungsziele

10 Tage vor dem Kursbeginn