Stressregulation durch achtsame Bewegung und Mediatation
Behi-aa19-258338
Was ist eigentlich Stress, wieso ist er überlebenswichtig und wie können wir in der Übungsstunde mit Teilnehmenden diesen erfahrbar gestalten und wandeln. Hier gibt es Übungsbereiche der Achtsamkeit, den Atem, die Körperempfindungen, die Stimmungen sowie die Meditation. Das führt zu Selbstwahrnehmung und kann helfen die Stunde im Rehasport zu strukturieren, so dass auch der bewegte Teil der Stunde schon im Sinne der Selbstwahrnehmung zur Einstimmung genutzt werden kann. Hier trifft Rehasport auf Entspannung, die auch für erfahrene Teilnehmende und Übungsleiteungen neue Aspekte mit sich bringt und erfahren lässt.
Veranstaltungszeitraum
26.04.2025 - 26.04.2025Veranstaltungsort
Friedrich-Alfred-Allee 10
DE 47055 Duisburg
Leitung
Mascha WirthLizenzinformationen
"Lizenzverlängerung Name: ÜL-B Orthopädie Punkte: 8 Lizenzerwerb Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung."Veranstalter
Behinderten- und Rehabilitationssportverband Nordrhein-Westfalen e.V. (BRSNW)
Friedrich-Alfred-Allee 10
47055 Duisburg
Tel: 0203-7174-150
Fax: 0203-7174-163
E-Mail: brsnw@brsnw.de
Gebühren / Preise
| Gebühr | ab 50,00 € |
Weitere Gebühren entnehmen Sie bitte der Seite des Veranstalters
Veranstalter
Ansprechpartner
Behinderten- und Rehabilitationssportverband Nordrhein-Westfalen e.V. (BRSNW)
Friedrich-Alfred-Allee 10
47055 Duisburg
Tel: 0203-7174-150
Fax: 0203-7174-163
E-Mail: brsnw@brsnw.de