Wirbelsäulengymnastik als Ganzkörpertraining – dynamisch, aufrecht, stabil - RTB/WTB Webinar
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Die Referentin und Diplomsportwissenschaftlerin Petra Schreiber-Benoit arbeitet seit Jahren sehr erfolgreich als Rücken- & Entspannungsexpertin. Schon in der ersten Kursstunde verstehen und spüren ihre Teilnehmer:innen, die natürliche, aufrechte Körperhaltung aufzubauen und diese mit Leichtigkeit entspannt zu verankern. Die schnell einsetzenden Haltungsveränderungen und positiven Rückmeldungen bezüglich Wohlbefinden, Schmerzfreiheit und Stärkung der Psyche begeistern und motivieren die Teilnehmer immer wieder aufs Neue. Inhalte des Workshops: Die besten Basisübungen zum Haltungsaufbau, Alltagsübungen in Alltagsaktionen. Dehn- und Beweglichkeitsübungen ergänzen kurz und knapp das ganzheitliche Übungsprogramm. In diesem Workshop ist der eigene Körper das Sporttool. Das Miniband kommt zum Einsatz. Die Maßnahme wird zur ÜL-C, Trainer-C und ÜL-B Präv, ÜL-Reha BRSNW Lizenzverlängerung bei RTB und WTB anerkannt.
Veranstaltungszeitraum
23.05.2025 - 23.05.2025Veranstaltungsort
Zoom
DE 99999 online
Leitung
Petra Schreiber-BenoitLizenzinformationen
ÜL-C, TR-C, ÜL-B, ÜL-B Prävention, ÜL-B Reha BRSNWVeranstalter
Paffrather Straße 133 - 51465 Bergisch Gladbach
Telefon: 02202/2003-12
E-Mail: lehrgang@rtb.de
Internet www.rtb.de
Gebühren / Preise
| Gebühr | ab 35,00 € |
Weitere Gebühren entnehmen Sie bitte der Seite des Veranstalters
Veranstalter
Ansprechpartner
Paffrather Straße 133 - 51465 Bergisch Gladbach
Telefon: 02202/2003-12
E-Mail: lehrgang@rtb.de
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