Das gute alte Seil
G2025-2001-22704
Ganzkörpertraining mit Seil
Fast jeder Verein hat Gymnastikseile zur Verfügung oder könnte sie kostengünstig anschaffen und damit viele neue Möglichkeiten schaffen.
In dieser Fortbildung sollen neue Inspirationen gesetzt werden und das Seil die Aufmerksamkeit bekommen, die es verdient. "Das gute, alte Seil" neu entdecken und mit anderem Ansatz in Übungsstunden wieder attraktiver einsetzen - das ist das Ziel dieser praxisorientierter Tagesveranstaltung. Oft vorhanden aber verkannt, kann es Neues in verschiedenen Bereichen bieten.
- Körperwahrnehmung
- Einsatz des Gymnastikseils im Krafttraining, Training der Koordination,
- Beweglichkeit und Ausdauer
- Sturzprophylaxe mit Gymnastikseil
- Gehirntraining
- Spiraldymamik
Die Teilnehmenden erhalten neue Anregungen zur Trainingsgestaltung in den Hauptbeanspruchungsformen wie Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining.
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)
Schulturnhalle Eintrachtstraße
Raum: Turnhalle
Eintrachtstr. 3
DE 52068 Aachen
Beginn: 13.09.2025 09:00
Ende: 13.09.2025 16:00
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
13.09.2025
Leitung
Alexander-Andreas Herling
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Veranstalter
Stadtsportbund Aachen e. V.
Reichsweg 30
DE52068 Aachen
Gebühren / Preise
| Lehrgangsgebühr mit Vereinsempfehlung | 47,00 € |
| Lehrgangsgebühr | 65,00 € |
Zahlungsziele
21 Tage vor dem Kursbeginn
